Болить поперек при вагітності


Багато жінок під час вагітності відчувають не тільки дискомфорт, але і справжні болі в різних частинах тіла, пов'язані з багатьма факторами. Найбільш поширеною є біль у попереку, яка виникає час від часу чи не у кожної другої вагітної дівчини або жінки. Вона зазвичай буває пов'язана із збільшенням навантаження на хребет і, одночасно з тим, істотним ослабленням м'язів живота, викликаним перерастяжкі. Болить поперек зазвичай на шостому місяці вагітності і після нього, а проходить ця біль лише після пологів. Часто через попереку болять і ноги, причому посилюються болі в ногах зазвичай після ходьби, стояння, інших навантажень або навіть не дуже зручного сидіння. Крім того, хворіти може лобкова область і область тазостегнових суглобів - це теж пов'язано з тими ж причинами, які має і біль в попереку, але є ще одна причина. Це - розм'якшення зв'язок, яке викликане змінами в гормональному фоні вагітних, а також підвищеною продуктивністю вироблення розслабляючого гормону релаксину.

{LikeAndRead}

Як боротися з болями.


Болить поперек при вагітності, як вже було сказано, що не безпричинно, а тому є також певні фактори, які допомагають її вилікувати. По-перше, це своєрідна дієта, яка замінює будь-яку іншу їжу на їжу, в якій багато кальцію - адже відомо, що кальцій дуже добре зміцнює всі кістки в організмі людини. У цю дієту входять горіхи, м'ясо, риба, молокопродукти, а також найрізноманітніша зелень. Але при регулярних болях така дієта навряд чи допоможе, і тоді потрібно вживати всередину лактат кальцію або карбонат кальцію. Варто також уникати різних навантажувальних рухів і сідати навпочіпки, піднімаючи яку річ з підлоги. При цьому потрібно напружуватися не м'язи спини, а м'язи плечей і ніг. Та й взагалі, коли болить поперек, сідати потрібно плавно, спираючись на що-небудь, а для сну використовувати ортопедичний матрац, який буде мати середню жорсткість і високу еластичність. Про подушці під час сну можна сказати лише те, що для неї вкрай бажана сучасна анатомічна форма. Адже така подушка враховує вигини хребта і зменшує навантаження на спину. Також при болях спини ні в якому разі не можна носити високий каблук, та й взагалі не саму зручне взуття. Крім того потрібні фізичні вправи, які відмінно зміцнюють всі м'язи, в тому числі і спинні. Відмінними варіантами є плавання і різні види аеробіки.

Різні захворювання, пов'язані з болем у попереку.


Поперек при вагітності може хворіти не тільки через обважнення живота, а й через різних захворювань, які також пов'язані з цією самою вагітністю. Це можуть бути неврологічні хвороби, до яких відносяться поперековий радикуліт, грижа міжхребцевого диска та інші. Щоб вилікувати ці хвороби, необхідний постільний режим, а також носіння бандажа або м'якого корсета. Крім того, потрібна лікувальна фізкультура і нерідко також використання різних лікарських препаратів, які знімають біль. Ну, а болі в області лобка і порушення ходи, які з'являються паралельно з поперекової болем - це симптоматика такої хвороби, як сімфізопатія. Дане захворювання є спадковим і пов'язано з розтягуванням і розм'якшенням лонної області, в яку трапляються крововиливи. Лікування в такому випадку обов'язково має бути стаціонарним, і взагалі всю вагітність повинен невпинно контролювати лікар-професіонал щоб уникнути плачевних наслідків.

У разі, якщо при поперекового болю також з'являються набряки, болить голова і підвищується температура, тиск - потрібно терміново звернутися до лікаря. Ще одним симптомом, який може виникнути замість підвищення тиску і температури - це занадто часте сечовипускання, при якому сеча є каламутною і має незвичайний для хворої жінки колір. Всі ці ознаки виразно вказують на захворювання нирок, і лікувати їх потрібно на стаціонарних умовах, інакше можуть виникнути значніше ускладнення як у вагітної, так і у її майбутнього малюка. Ниркові захворювання можуть бути різними, але найчастіше виникає пієлонефрит, що характеризується запаленням ниркової тканини і верхніх шляхів сечовипускання.

Поперек болить іноді переймоподібні, різко, інтенсивно. Якщо при цьому також порушується сечовипускання, то варто говорити про те, що у вагітної жінки ні що інше, як ниркова колька або взагалі сечокам'яна хвороба. У такому випадку камінь проходить по сечоводах і ранить їх, при цьому виникають спазми і сильний біль. Тому при таких захворюваннях завжди призначаються знеболюючі засоби і спазмолітики. Ну, а лікування цих хвороб проводить доктор-фахівець, який надалі також буде діагностувати склад внутрішніх каменів і залежно від нього варіювати особливості лікування і призначати відповідні дієти, які значною мірою посприяють знищенню предмета хвороби.

Ще один момент, пов'язаний з болями в попереку, який виразно вказує на хворобу - це напруга матки. При такій напрузі можуть зустрічатися помилкові сутички Брекстона-Хікса, і на пізніх термінах вагітності (мінімум тридцять сьомий тиждень) вони не несуть в собі нічого поганого. Але буває так, що відбуваються вони раніше, а при них також виявляються виділення зі статевих шляхів і болить низ живота. Тоді потрібно звернутися до лікаря, причому зробити це слід терміново і, можливо, навіть викликати швидку допомогу. Приблизно в кожному третьому випадку існує загроза переривання вагітності, що, звичайно ж, не обіцяє нічого хорошого.

Симптоми, звичайно, часто у кожної жінки бувають свої, несхожі на симптоми інших вагітних, але в більшості своїй з поперековими болями пов'язані саме ті симптоми і захворювання, які були описані в цій статті. Тому їх потрібно завжди мати на увазі і при будь-якій підозрі на небезпеку звертатися до лікаря за кваліфікованою допомогою.

{/LikeAndRead}