Активоване вугілля для схуднення


Однією з методик, використовуваних для боротьби із зайвою вагою, є використання активованого вугілля. Це досить нова, але активно використовувана методика для схуднення, а також для очищення організму. До переваг цього препарату відносяться його дешевизна і доступність, але щоб рекомендувати цей спосіб до використання, варто розібратися в його ефективності.

У наші дні існує кілька способів виготовлення активованого вугілля. Розрізняються вони сировиною, що використовується для виробництва: синтетичні матеріали або за основу беруться деревні чи копалини вугілля. У першому випадку, активоване вугілля проводиться шляхом термічної обробки певних полімерів у вакуумі, без надходження кисню. У результаті виходить тонкопорістий вугілля.

{LikeAndRead}

До цих пір залишається спірним питання використання активованого вугілля для схуднення. Це обговорюється навіть у медичних колах. Адже всім добре відомі його базові властивості: користь при отруєнні, розладі травлення, впливі отравітельних речовин (наркотиків, снодійних, солей важких металів). Також активоване вугілля використовується в цілях профілактики та лікуванні астматичних явищ і шкірних висипань.

Активоване вугілля, абсорбуючи в організмі шкідливі продукти розпаду і виводячи їх з організму, для схуднення використовується тільки підспудно, тому його спеціальне призначення для зниження ваги можна піддати сумнівам.

Гіпотези використання активованого вугілля для втрати зайвої ваги


Заперечення можливості того, що схуднення можливо за допомогою активованого вугілля з боку працівників медицини в дієтотерапії прийняло протилежне поширення. Крім того, були розроблені спеціальні схеми, в яких використовується активоване вугілля для зниження ваги, що з точки зору дієтологів є незаперечним доказом ефективності його роботи.

За однією зі схем, доза вугілля обчислюється з розрахунку 1:10 (одна таблетка на десять кілограм ваги пацієнта) і випивається вранці на голодний шлунок. Існує одне застереження: починати курс стоїть з чотирьох таблеток, поетапно збільшуючи дозування. Але при цьому слід контролювати власне самопочуття і при неприємних відчуттях негайно припинити курс. Таблетки п'ються протягом двох тижнів.

За іншою схемою, препарат у розмірі десяти таблеток варто приймати протягом дня рівними дозами за годину до їжі. Курс триває десять днів, а після десятиденної перерви при виниклої необхідності прийом активованого вугілля можна повторити.

Побічні ефекти і протипоказання при використанні активованого вугілля


Як і у всіх лікарських препаратів, у активованого вугілля також можуть бути свої протипоказання або ж побічні ефекти, тому варто проконсультуватися у лікаря-дієтолога або терапевта. Якщо ж з якихось причин ви не хочете проходити цей етап, то уважно ознайомтеся з ймовірними протипоказаннями тривалого застосування активованого вугілля.

По-перше: активоване вугілля може викликати втрату вітамінів і мінералів (при тривалому прийомі). Це пов'язано з його властивостями: синтетичний або природний сорбент (активоване вугілля) поглинає всі органічні речовини, які можуть перебувати в кишечнику.

По-друге: разом з втратою ваги (а саме висновком токсинів з кишечника, які активоване вугілля збирає, просуваючись по ньому), ви можете заробити проблеми у вигляді закрепів, хворобливих відчуттів під час дефекації або пронос. Пояснюється це тим, що збираючи токсини, препарат не стимулює активність перистальтики.

Робимо висновок: скинути вагу за допомогою використання активованого вугілля можна очищаючи організм. Однак цей засіб не є найефективнішим, а при тривалому прийомі може бути шкідливим для організму за рахунок розладу роботи кишкового тракту, позбавляючи організм необхідних речовин, порушуючи баланс мікроелементів. Так, для людей, у яких є які-небудь серцеві захворювання, порушення калієво-кальцієвого балансу може стати смертельним.

{/LikeAndRead}