Що робити, коли випадає волосся


Що робити, коли випадає волосся, в першу чергу - не потрібно хвилюватися. Багато людей мають слабкі, ламкі і сухе волосся. Кращим лікуванням буде попередження хвороби. Щоб помітити проблему і запобігти втраті волосся, потрібно стежити і доглядати за волоссям. Періодично підраховуйте, скільки волосків за день залишається на гребінці. У випали волосків на кінці є біле невелике ущільнення. Якщо волосся, які випали менше ста, значить у вас все в порядку, а якщо більше, значить потрібно задуматися які причини.

Причини випадіння волосся


  • Хвороба.
  • Дуже напружена робота.
  • Поганий раціон харчування.
  • Стрес.
  • Часте і неправильне використання фарбування волосся.
  • Освітлення волосся в домашніх умовах.
  • Часте перебування на сонці.
  • Хімічна завивка.

Як бачимо причин може бути кілька, невиліковної причиною є спадковість. Волосся випадає через гормональні зміни в організмі, при вагітності, в період клімаксу. У цих випадках потрібно звертатися до лікаря. До випадання волосся призводить стрес, це досить поширена причина, яку важко виявити, адже випадання волосся починається через кілька місяців після стресу.

{LikeAndRead}


Жінки схильні ігнорувати таку причину, як дієти. Адже зростання волосся залежить від кількості мінералів і вітамінів, яке має отримувати організм. Незбалансовані дієти можуть привести до того, що волосся починає тьмяніти, втрачають блиск і випадає. Якщо немає жодної причини, але кожен день ви втрачаєте багато волосся, і крім випадіння вас турбує ще подразнення шкіри і сильна лупа, потрібно звернутися до трихолога.

Що робити, якщо випадає волосся?


Можна самостійно допомогти волоссю.

Компреси

З масла і жовтка, розітріть 1 ч. л. касторової олії з одним жовтком, нанесемо на брудні сухе волосся компрес на 40 хвилин. Робимо його раз на місяць.

Медовий компрес, змішаємо 1 ч. л. соку часнику, курячий жовток, 1 стол. л. соку алое, 1 стол. л. меду і перемішаємо. Нанесемо на шкіру голови, одягнемо поліетиленову шапочку і потримаємо протягом двадцяти хвилин. Гарненько промиємо волосся і обполосніть волосся відваром кропиви або польового хвоща. Робимо 3 рази на тиждень, цілий місяць.

Настоянки

Настоянка для стимуляції росту волосся, беремо чайну ложку листя і бруньок берези і заливаємо склянкою окропу, наполягаємо дві години, потім процідити. Настій втираємо в голову, після миття волосся.

Настоянка з елеутерококу, екстракт елеутерококу колючого застосовуємо зовнішньо і чергуємо з втиранням настоянки женьшеню, робимо раз на добу протягом 3 тижнів.

Маски

Маска з дубової кори: беремо склянку з однакових частин дубової кори і лушпиння ріпчастої цибулі, заллємо літром окропу, тримаємо на малому вогні одну годину. Відвар процідити і додати м'яку частину чорного хліба, поки не отримаємо кашку. Теплу суміш втирайте в шкіру голови, потім покриємо поліетиленовою шапочкою і тримаємо дві години, потім прополощіть волосся теплою водою і висушити на повітрі. Робимо раз в 7 днів.

Маска для зміцнення волосся: змішаємо 2 стол. л. касторової олії, одну ампулу вітаміну D, втираємо в шкіру голови і тримаємо 15 хвилин. Змиваємо теплою водою, потім вимиємо волосся розтертими жовтками. Проводимо процедуру три дні, зробимо перерву на тиждень, і повторимо курс.

Підтримуємо ослаблене волосся зовні і зсередини. Купимо в аптеці комплекси, які містять мінерали, групи B, вітаміни A, E. Не забуваємо про збалансоване харчування. Це поліпшить стан нігтів і шкіри, а також поліпшить випадання волосся.

Коли випадає волосся

  • Потрібно регулярно мити волосся із шампунем. Знайте, що чисте волосся, це вже здорове волосся.
  • Необхідна дієта з великою кількістю зелених овочів, фруктів і з високим вмістом білка і молочних продуктів.
  • Щодня вживайте по 12 склянок води.
  • Вітаміни, залізо важливі для здоров'я волосся, якщо волосся слабкі і ламкі, це говорить що є дефіцит заліза. У шпинату високий рівень заліза.

Коли випадає волосся, потрібно доглядати за волоссям, вживати продукти багаті цинком, залізом, а також вітаміном B, який відіграє велику роль для товщини, кольору і блиску волосся. Ваше волосся вимагають ніжної турботи. Надаючи нескладний догляд за ними, ваші волосся буде блискучими і пухнастими.

{/LikeAndRead}