Як лікувати лунатизм у дорослої людини


Кожен з нас чув про таке захворювання як лунатизм. Медичне назва цієї недуги - сомнамбулізм. Воно характеризується тим, що людина робить будь-які дії, перебуваючи в стані сну. Такий стан людини може доставляти немало клопоту як йому самому, так і його близьким. Тому для людей, які знайомі з цією проблемою не з чуток, актуальним є питання, як лікувати лунатизм у дорослої людини?

Медичне втручання і лікування лунатизму необхідно в разі, якщо причина виникнення лунатизму - якесь інше серйозне захворювання. Часто лікарі призначають лише препарати, які допоможуть проконтролювати епізодичні випадки лунатизму. Але є й рекомендації, які допоможуть знизити ймовірність загострення нападів лунатизму.

{LikeAndRead}

Лунатизм: як йому запобігти?


Стовідсоткового ліки або методу, які могли б повністю виключити епізоди лунатизму, поки не існує. Але можна вдатися до деяких заходам, які допоможуть мінімізувати ймовірність загострення цієї недуги. Це, по-перше, хороший, міцний і повноцінний сон, по-друге, зниження ймовірності стресових ситуацій за допомогою релаксації, медитацій, і по-третє, відмова від стимуляторів перед відходом до сну, в якому б вигляді вони не були: слуховому або візуальному.

Лунатизм: як захистити себе під час загострення?


  1. Місце, де Ви спите, має бути досить безпечним. Потрібно прибрати всі гострі, колючі та ріжучі предмети.
  2. Якщо Ви живете в своєму будинку (приватному), то краще вибрати спальню на першому поверсі.
  3. Двері і вікна краще закривати, причому повісивши на них дзвіночок або дзвіночок.
  4. Вікна варто закривати шторами з товстої тканини.
<! - [If! supportLists] ->

Лунатизм: лікування за допомогою медпрепаратів.

Лунатизм у дорослої людини може бути викликаний гастроезофагеальним рефлюксом, синдромом втомлених ніг, епілептичним приступом, обструктивним приступом апное. У цьому випадку лікувати лунатизм можна, лише усунувши причину, тобто, вилікувавши захворювання.

Медичні препарати стають необхідні лише в тому випадку, якщо лунатик становить небезпеку для оточуючих або самого себе або коли він заважає спати іншим, коли напади лунатизму провокують підвищену сонливість протягом дня, і коли інші способи лікування вже неефективні.

Медичні препарати, що допомагають при приступах лунатизму.

Таких препаратів досить багато, наприклад, Trazodone (Desyrel), Klonopin і ProSom.

Курс прийому препаратів можна повторити після декількох тижнів, навіть у тому випадку, якщо нападів лунатизму більше не було. Часто буває, що після закінчення прийому фармацевтичних препаратів напади лунатизму у людини збільшуються, але ненадовго.

Інші форми і методи лікування лунатизму.

Для тривалого курсу лікування нападів лунатизму рекомендують уявні образи, методику попереджувальних пробуджень і релаксацію. Метод попереджувальних пробуджень - це метод, при якому людини будять хвилин за 20 до того, як звичайно повинен початися епізод лунатизму. Хворому не дають спати весь той час, коли зазвичай протікає черговий епізод.

Що стосується релаксації і уявних образів, то вони дають найбільший ефект, коли проходять під наглядом фахівця в області поведінкової терапії, їм може бути і досвідчений гіпнотизер.

Лунатизм: постмедікаментозное спостереження за хворим.

Якщо після лікування медикаментами і за допомогою інших методів і засобів епізоди лунатизму все ж повторюються, і людина завдає шкоди оточуючим і собі, то йому потрібно і подальше спостереження доктора, що займається проблемами сну.

Лунатизм і народне методи.

Лунатизм лікувати можна і за допомогою фітобальнеотерапіі. Потрібно приймати раз на 7 днів сидячу ванну з настоєм звіробою. В інші дні тижня треба робити ножні ванночки. При цьому температура води у ванні не повинна перевищувати 37 оС. Приймати ванну треба хвилин 20. Для приготування ванни беремо 100 грамів вже висушеної або 300 гр. свіжої трави. До речі, звіробій повинен бути зібраний квітучим. Замочуємо сировину в холодній воді на всю ніч. Перед тим, як приймати ванну, замочену у воді траву доводимо до стану кипіння і виливаємо настойку в ванну. Якщо приймаєте сидячу ванну, то вода не повинна бути вище рівня нирок, а якщо ножні - не вище половини гомілки.

Допомагає знизити ймовірність епізодів лунатизму і масло з трави звіробою. Дітям дають його до обіду по половині або цілої маленької ложечці, розведеної у чверті чашки молока або води (теплою). Дорослі повинні приймати його тричі по великій ложці.

Приготувати таку олію просто. Збираємо квіти звіробою, наповнюємо посудину з прозорими стінками, заливаємо до горлечка соняшниковою або оливковою олією. Посудина закупорюємо і ставимо днів на 10 в тепло. Якщо видаються сонячні дні, то ставимо посудину на сонечко на підвіконня.

{/LikeAndRead}