Міфи і факти про остеопороз


Остеопороз робить кістки людини слабкими і ламкими, настільки крихкими, що падіння або навіть легке вплив, навіть сильний напад кашлю викликати можуть порушення цілісності кістки. Різного роду переломи, які пов'язані з даним захворюванням - це переломи зап'ястя, стегна і хребта.


Міфи і факти про остеопороз


Міф - остеопороз про себе заявляє болями в кістках.

Факт - початок даного захворювання кісток, як не дивно, можна навіть зовсім не відчути. Кістки людини протягом усього життя постійно оновлюються. Вони то масу втрачають, то знову її набирають. Кістки досягають піку своєї сили тільки лише до початку середнього віку.

{LikeAndRead}


Остеопороз розвивається в тому випадку, коли швидкість втрати тканини кісткової починає перевищувати ту швидкість, з якою оновлюється кістку. Людина все ще може виглядати і відчувати себе відмінно, поки несподіваний перелом або зниження зростання не стане тривожним сигналом, що в організмі щось не так.

Лікарі в наш час, на щастя, можуть передбачати скануванням щільності кісткової тканини схильність до виникнення остеопорозу, тому ефективне лікування можна почати заздалегідь. Аналіз на остеопороз зробити можна в багатьох великих медичних центрах.

Міф - профілактика остеопорозу: лише літнім людям потрібно турбуватися


Факт. Хоча переломи кісток, а також зниження зростання в основному характерно для більш літньої людини, ризик остеопорозу генетично обумовлений на 80%. Саме з цієї причини ніколи не рано почати корисний спосіб життя, який допомагає нашим кісткам, особливо якщо в родині хтось уже хворів остеопорозом.

Для збереження здоров'я кісток рекомендується: вживати необхідну кількість кальцію; отримувати достатню кількість вітаміну D при перебуванні на сонячному світлі і з їжі; утримуватися від надмірного вживання алкогольних напоїв та куріння.

Міф - остеопороз не є настільки серйозним захворюванням, як недуги серцево-судинної системи та рак.


Насправді - це захворювання навіть може привести до летального результату.

Переломи, що утворюються в результаті незначного впливу, викликати можуть каскад проблем пов'язаних зі здоров'ям. Наприклад, серцево-судинні, неврологічні та психологічні хвороби.

Болі і зниження рухливості внаслідок переломів можуть помітно знизити якість людського життя. Наприклад, лише 15% людей похилого віку після перелому стегна можуть знову відновити колишню рухливість; і що ще гірше, деякі з них вмирають після травми протягом року.

Міф - остеопорозу схильні тільки жінки.

Факт. Кістки у чоловіків сильніше і менш сприйнятливі до переломів, ніж у жінок. Однак на кожні чотири жінки, хворих на остеопороз, припадає один чоловік з таким захворюванням.

У чоловіків остеопороз насправді не так явно проявляється, оскільки на відміну від жінок, вони не стикаються через менопаузи з різким падінням рівнів естрогенів. У жіночої статі зниження рівня естрогенів привести може до досить швидкого зниження маси кістки. Однак низькі рівні естрогену і тестостерону можуть також і літніх чоловіків зробити уразливими до переломів.

Міф - в процесі старіння всі однаково схильні до ризику цього захворювання.

Правда. Ризик особливо високий у світлошкірих струнких європеоїдів. Також вище ризик у жінок з найбільш низьким рівнем в організмі естрогенів у зв'язку з більш пізнім початком моменту припинення менструації внаслідок розладів харчової поведінки. Люди, які отримують лікування деяких гормонозалежних різновидів раку, таких як рак простати, молочної залози, теж піддаватися можуть підвищеному ризику остеопорозу.

Міф - можна звернути або зупинити назад втрату кісткової тканини

Істина. За останні 15 років були досягнуті величезні успіхи в лікуванні остеопорозу. Зараз можна зупинити або навіть назад звернути втрату кісткової маси. Наприклад, антірезорбтівного ліки, а також і короткострокова замісна гормональна терапія можуть допомогти зберегти кісткову тканину. Сучасні види ліків фактично побудувати можуть нову кістку, але ніколи не варто забувати про профілактику остеопорозу.

{/LikeAndRead}