Відновлення зір після інсульту


У осіб, які перенесли інсульт, часто виникають ускладнення. Це утруднення руху, невиразна мова, і, звичайно, ослаблення зору. Відновлювальний період, як правило, передбачає і відновлення зору після перенесеного інсульту.

Як відновлюють зір після інсульту


Щоб відновити зір після даного захворювання, необхідна допомога офтальмолога. Так як після інсульту з'являються різні серйозні патології, включаючи хворобу очей, що викликає нечітке сприйняття предметів з близької відстані. Ббольному, який пережив інсульт, потрібно відповідально і серйозно підходити до питання відновлення зору, також реабілітації, в іншому випадку можна осліпнути назавжди. Фахівці розробляють спеціальний курс лікування з відновлення зору індивідуально для кожного пацієнта, враховуючи різні фактори.

{LikeAndRead}

У деяких випадках навіть безсило медикаментозне лікування. У таких випадках постає питання про проведення хірургічної операції. Вирішуватися на операцію чи ні, це особистий вибір кожного пацієнта, але якщо дотримуватися логіки, то на операційне втручання краще погоджуватися. Справа в тому, що медицина на місці не стоїть, розробляються найсучасніші методи лікування захворювань очей, проводяться дуже складні операції, аж до заміни кришталика ока штучним.

Комплекс вправ, що сприяє відновленню зору після інсульту


Спробувати поліпшити зір можна за допомогою комплексу нескладної гімнастики. Єдиним умова для хорошого ефекту є регулярність занять. Проробляти їх слід щодня.

Спочатку необхідно підготувати очі до вправ. У тазик налийте теплу воду. Нахилившись над тазиком, слід широко розкрити очі і бризкати в них теплою водою. Проробляти це можна до семи разів. Вже після цього можна розпочати виконання гімнастики для очей. Перед виконанням вправ варто розслабитися, а також стоїть «набратися терпіння», оскільки вправи виконувати доведеться регулярно.

Перша вправа - прикрийте долонями очі, зробіть кілька вдихів і видихів. Після трьома пальцями (вказівним, середнім і безіменним) обох рук притисніть злегка верхній край очі. Надаючи на очі невеликий тиск, проробляйте рухи очима від кінчика носа в бік скронь. Дане вправу слід повторити з нижнім краєм ока. Така вправа виконуйте по 3 рази.

Наступна вправа - цими ж пальцями дуже обережно потрібно натиснути на поглиблення між очним яблуком і верхнім краєм очниці. Натискати на поглиблення потрібно таким чином, немов у вас тремтять злегка руки, створюючи невелику вібрацію. Потім різко приберіть від очей пальці. Проробляти вправу рекомендується три рази.

Наступна вправа - закрийте очі, легко і повільно за допомогою пальців натискайте на очні яблука. Потім різко варто прибрати пальці. Дана вправа повторіть п'ять разів.

Верхню повіку затисніть між пальцями і проробляйте руху з вібрацією протягом хвилини.

Перенісся візьміть двома пальцями якомога ближче до куточків очей, на кілька секунд злегка її стисніть, потім різко відпустіть. Рекомендується зробити вправу три рази по кілька стиснень.

Тільки не варто думати, що дані вправи дадуть стовідсоткову гарантію відновлення зору після інсульту. Після цього захворювання ослаблення зору може бути різного ступеня тяжкості. Не потрібно забувати, що допомога офтальмологів необхідна в будь-якому випадку. Вони пропишуть вам необхідні препарати і дадуть потрібні рекомендації.

Які продукти корисні для відновлення зору

Для відновлення зору після інсульту для профілактики перш за все необхідні антиоксиданти, в тому числі бета-каротин, зеаксантин, лютеїн. Антиоксиданти містяться в яєчних жовтках, жовтому перці, темно-зелених листових овочах, гарбузі, моркві та солодкій картоплі.

Продукти, багаті цистеїном, лецитином і сіркою, здатні захистити наші очі від катаракти. Багато таких елементів містять цибулю, цибулю-шалот, часник і каперси.

Виноград і чорниця дуже багаті антоцианінів, який володіє протизапальними і антиоксидантними властивостями. Вживання даних продуктів може відчутно допомогти поліпшити зір.

Для відновлення зору також необхідні жирні кислоти. Вони в надлишку знаходяться в рибі (сардина, лосось, тріска, скумбрія). Забезпечують жирні кислоти структурну підтримку клітинних мембран, а це дуже важливо для відновлення зору.

{/LikeAndRead}