Болять очі Причини і профілактика


Всі сучасні люди рано чи пізно стикаються з болем в очах. І в цьому немає нічого дивного. Адже кожен день ми дивимося телевізор, проводимо багато часу за комп'ютером. Все це не кращим чином позначається на наших очах.


Крім цих факторів чималу роль відіграє і навколишнє середовище: бруд, пил і безліч мікроорганізмів щодня потрапляють на слизову оболонку ока. У результаті цього очі починають сльозитися і іноді хворіти. Таким чином, захисні механізми очі дають нам зрозуміти, що щось не так. Не завжди ми можемо впоратися з проблемою самостійно. Тому в таких випадках необхідно звернутися за допомогою до лікаря-офтальмолога.

{LikeAndRead}


Захворювання очей можна розділити на зовнішні і внутрішні, хронічні і гострі. Гострі захворювання розвиваються під впливом патогенних бактерій, які потрапляють із зовнішнього середовища. Найчастіше при гострих захворюваннях страждає тільки одне око. Хронічні захворювання проявляються інакше - симптоми наростають поступово і в результаті уражаються два ока.

При різних захворюваннях ока можуть хворіти, свербіти або сльозитися. Можливо навіть почервоніння і набряклість. Самостійно встановити діагноз не вийде, тому що існує безліч захворювань очей. Причому симптоми багатьох з них дуже схожі. Тому при появі перших симптомів захворювань очей зверніться до офтальмолога. Тільки він зможе встановити правильний діагноз і призначити необхідне лікування.

Причини виникнення захворювань очей





1. Інфекційно-запальні захворювання


Такі захворювання найчастіше супроводжуються слизовими або гнійними виділеннями з очей. Виділень може бути настільки багато, що прокинувшись з ранку, людина не зможе відкрити очі до тих пір, поки не промиє їх.

В основному запальні процеси починаються в одному оці. Але якщо не зайнятися їх лікуванням, то запалення може вразити два ока. Як правило, людина сама є причиною поширення інфекції, так як не дотримується елементарних правил гігієни. Якщо заражений одне око, то ні в якому разі не можна терти його брудними руками. Також не можна використовувати хустку або серветку, якою ви протирали хворий очей до здорового. Так ви ризикуєте занести інфекцію. Дуже важливо мати власне рушник, щоб не заразити інших людей. Дівчатам необхідно використовувати тільки свою косметику і не давати її іншим людям, так як через неї можуть передаватися інфекційні захворювання очей.

2. Очні травми


Іноді причиною болю в очах можуть бути травми, навіть незначні. Якщо травма серйозна - удар, контакт з хімічними речовинами або потрапляння стороннього тіла, то захворювання буде прогресувати досить таки гостро.

Якщо вам в очі потрапить хімічна речовина, то відразу ж необхідно промити їх великою кількістю холодної води. Після цього потрібно звернутися до лікаря, щоб він оцінив ступінь пошкодженості очного яблука і надав допомогу. Якщо ж в око потрапило чужорідне тіло, то самостійно його витягати не можна. Цим ви можете нанести ще більшу травму. Тому, так само, як і в попередньому випадку, відразу ж зверніться до лікаря за допомогою. Якщо медична допомога не буде надана вчасно, то ви можете частково втратити зір і навіть осліпнути.

3. Алергічні реакції

Все більше і більше людей страждають від алергії. Вона може виникнути на все: на пилок, бруд, рослини тощо. При алергічної реакції очі починають сльозитися і хворіти. Лікарі-офтальмологи без праці розпізнають алергію: у хворого присутній специфічне почервоніння очей і нежить. Крім того, характерна ознака алергічної реакції - сильний свербіж очних яблук. Таке захворювання називається алергічним кон'юнктивітом.

Якщо алерген відомий, то достатньо просто обмежити контакт з ним. Проте найчастіше люди не знають причину своєї алергії, що ускладнює лікування. У таких випадках, крім офтальмолога необхідно відвідати та лікаря-алерголога. Цей лікар допоможе вам визначити алерген і призначить правильне лікування.

4. Болі, що виникають від напруги

Очі можуть боліти від постійної напруги. Якщо ви занадто багато часу проводите за телевізором або комп'ютером, то ви напевно стикалися з цією проблемою. Якщо очі будуть перебувати весь час у напрузі, то може навіть порушитися зір. До того ж, крім зорового навантаження негативний вплив на слизову оболонку ока надає сухе повітря в приміщенні, а також електромагнітні випромінювання від приладів. З'являються такі симптоми: очі сильно сльозяться, після цього вони починають хворіти. З часом у людини може розвинутися синдром сухого ока.

Найчастіше синдромом сухого ока страждають ті люди, які проводять багато часу за комп'ютером. У цю групу потрапляють всі люди і будь-якого віку.

5. Контактні лінзи

Постійне носіння контактних лінз нерідко призводить до сльозоточивості і болі в очах. Найчастіше почуття дискомфорту виникає в тих випадках, коли лінзи підібрані неправильно. Але терпіти дискомфорт не можна - необхідно звернутися до офтальмолога, щоб він допоміг вам вирішити цю проблему.

Болі в очах, що виникають при русі очного яблука

Іноді біль в очах може з'являтися при русі очей. Причини, що викликають таку біль, різні:

  • Зайва напруга. Перенапруження очних м'язів і яблук може виникнути через тривалого нерухомого положення очей або за зайвої напруженості, наприклад при читанні при поганому освітленні.
  • Інфекційні захворювання носоглотки також можуть призвести до болю в очних яблуках. Запальні процеси в носових пазухах, як правило, призводять і до запалення всіх прилеглих м'язів.
  • Головний біль також може стати причиною болю в очах.
  • Підвищений внутрішньочерепний тиск викликає сильний біль в очах і навіть нудоту. На жаль, подібні симптоми можуть вказувати на розвиток глаукоми. При відсутності правильного лікування людина може позбутися зору.
  • Захворювання очного яблука також призводять до болю в очах. Наприклад, увеїт - це запальний процес, який зачіпає судинну оболонку ока.
  • Гіпертермія тіла. При підвищеній температурі тіла у людини не тільки погіршується загальне самопочуття, а й з'являється біль в очах при русі очного яблука.
  • Оперізуючий лишай - дуже неприємне захворювання, яке включає в себе безліч симптомів, у тому числі і очну біль. Це захворювання небезпечне тим, що може привести до сліпоти. Тому обов'язково необхідно звернутися до лікаря - офтальмолога.
  • Травма очного яблука дуже часто супроводжується больовими відчуттями.

Правила роботи за комп'ютером


Найчастіше причиною болю в очах є тривале перебування за комп'ютером. Тому, дуже важливо правильно організувати свою роботу за ним. У першу чергу необхідно знизити навантаження на очі. Для цього зверніть увагу на своє висвітлення. Воно має бути таким, щоб світло падало зліва. На екрані не повинно бути ніяких відблисків, а сам світло має бути непрямим і розсіяним.

Дуже важливо стежити за чистотою монітора. Плями й розлучення збільшують навантаження на ваші очі. Тому раз на тиждень ретельно протирайте екран свого комп'ютера спеціальними серветками. Зверніть увагу на те, що відстань очей від комп'ютера повинно бути не менше 50-60 см.

{/LikeAndRead}