Лікування підвищеного артеріального тиску народними засобами


Підвищений артеріальний тиск, часто зване гіпертонією, - це захворювання супроводжується стабільним підвищенням артеріального тиску. У нормі АД має бути таким: верхнє (систолічний) - до ста сорока мм рт. ст., а нижнє (діастолічний) - максимум 90 мм рт. ст. Гіпертензія (артеріальна гіпертонія АТ) в хронічній формі найбільш поширена по всьому світу. Близько 25 відсотків усіх серцево-судинних захворювань припадає на частку гіпертензії.

Серце спочатку збільшує силу і масу серцевого м'яза, тим самим пристосовується до підвищеного артеріального тиску. Але, якщо артеріальна гіпертонія тривала і дуже висока, то серце починає слабшати, гіпертрофія переростає в просте розширення порожнин серця, через що розвивається серцева недостатність.

{LikeAndRead}

Найчастіше гіпертонія призводить до ішемічного захворювання серця. Причинами смерті при тривалій гіпертонії найчастіше є ураження нирок та інсульти. Без лікування артеріальної гіпертонії, може прискоритися розвиток атеросклерозу, крім цього збільшиться ризик інсульту, серцевої недостатності, ниркових захворювань. Тому тим, хто зіткнувся з цією проблемою, буде корисно знати про такий вид лікування, як лікування підвищеного артеріального тиску народними засобами.

Лікування підвищеного тиску народними засобами.


Перш, ніж приступити до такого виду лікування, слід дотримуватися певних рекомендацій:

  • обмежити вживання тваринних жирів і солі;
  • в день з'їдати мінімум 2 зубчики часнику;
  • включити в щоденний раціон фрукти, овочі, а також молочні продукти, сир в цьому випадку особливо корисний;
  • в день з'їдати мінімум 40 сирих ягід глоду;
  • вживати печену картоплю разом з шкіркою зі свіжим часником і цибулею;
  • в день випивати мінімум 4 склянки свіжовичавленого соку, або вживати рівноцінне кількість фруктів;
  • вживати корицю з додаванням кисляку або меду;
  • вживати за дві години до прийому їжі мед: 30 грам вранці, 40 грам днем, 30 грам ввечері;
  • з'їдати в день по 4 ягоди калини (тричі на день);
  • в сирому вигляді з'їдати квітки білої акації, можна замінити відваром квіток і пити у вигляді чаю;
  • випивати вранці і ввечері по 50 мл соку моркви, буряка, журавлини, чорноплідної горобини (курс мінімум 1 місяць, але не більше 1,5);
  • прикладати до п'ят змочену в яблучному оцті марлю;
  • без обмежень вживати відвар картопляного лушпиння;
  • до прийому їжі два рази на день вживати одну чайну ложку кашки з рівних частин цукру і чорноплідної горобини;
  • щонайменше чотири рази на день вживати одну столову ложку суміші з рівних частин меду і соку червоного буряка.

Буряк від гіпертонії.


При гіпертонії радиться кожен день на обід з'їдати салат з кропу, часнику і свіжої столового буряку (буряк не потрібно відварювати). Кріп можна взяти сушений. Салат можна заправити нерафінованою соняшниковою олією.

Якщо буряка немає, можна застосувати бадилля столового буряку, вітаміну С в якій в два рази більше, а фолієвої кислоти більше в 1,5 рази. Салат радиться з'їдати вранці натщесерце. У салат дозволено додавати різну зелень.

Вживання такого салату буде хорошою профілактикою від раку, атеросклерозу, інфаркту, інсульту і тромбофлебіту.

Рябиновая вода.

Дерев'яною ложкою розминаємо один стакан ягід горобини, заливаємо водою (1 літр), кип'ятимо 5 хвилин, проціджуємо, додаємо 2 столові човни меду і ставимо на 5 діб в холодне місце. Приймаємо по півсклянки двічі на день. При наявності схильності до розвитку тромбів, цей рецепт краще не використовувати.

Кедрова настоянка.

Цілі три кедрові шишки кладемо в скляну посудину, заливаємо 500мл горілки, додаємо 10 шматочків цукру і одну столову ложку купленої в аптеці настойки валеріани. У темному місці наполягаємо 14 днів, проціджують і приймаємо на ніч по одній столовій ложці. Шишки можна використовувати повторно ще два рази, проте з кожним разом вони настоюються на 7 днів довше.

Журавлина.

Щоб артеріальний тиск не підвищувався, їжте журавлину щовечора (близько 1/3 склянки). Журавлину можна їсти просто так, а можна змішати з медом або цукром.

Яблучний оцет знизить тиск.

Марлеву пов'язку змочуємо в яблучному оцті (якщо немає, можна використовувати 5-6% винний оцет) і прикладаємо на 5-10 хв. до п'ят. При цьому слід стежити за тиском, при нормалізації тиску процедура припиняється.

Соки.

Береться по одній склянці соку буряка, соку моркви і меду, по півсклянки соку журавлини і горілки, ретельно перемішується, і настоюється протягом 3 діб у темному місці. П'ємо тричі на добу по 1 столовій ложці.

Настоянка календули.

Самостійно готуємо настойку: 40 грам квіток календули заливаємо 100 мл горілки або 40% спирту і наполягаємо 7 днів. Приймаємо по 25 крапель вранці, в обід і ввечері. Ця настоянка здатна підвищити працездатність, поліпшити сон. Крім цього завдяки настоянці пропадуть головні болі.

Чорноплідна горобина.

Плоди чорноплідної горобини промиваємо, трохи підсушуємо і розтираємо з цукром (з розрахунку 350 грам цукру на 0,5 кілограма ягід). У день два рази потрібно з'їдати дві столові ложки отриманої суміші. Отриману суміш слід ставити в прохолодне місце.

При гіпотонії (знижений АТ), виразці шлунка, гастриті, особливо з підвищеною кислотністю, виразці дванадцятипалої кишки протипоказані ягоди і сік чорноплідної горобини. Особам з підвищеним згортанням крові потрібно обережно вживати ці ягоди і сік.

Сік чорноплідної горобини здатний нормалізувати підвищений АТ (особливо, якщо захворювання тільки розвивається і перебуває на початковій стадії). Сік п'ється за 30 хвилин до прийому їжу в день 3 рази по 1/4 склянки (сік можна замінити 100 гр. Ягід). Пити слід щоденно протягом 10-20 днів.

У чорноплідної горобині міститься велика кількість рутина, завдяки якому зменшується проникність, а значить і ламкість капілярів.

Ще один рецепт, перевірений часом, від підвищеного артеріального тиску:

Беремо один літр меду, 40 нагідок (квіток календули), п'ять великих головок часнику, п'ять великих лимонів. Лимони промиваємо, не очищаючи, пропускаємо через м'ясорубку. Також пропускаємо через м'ясорубку, часник попередньо потрібно почистити. Беремо 40 нагідок, заливаємо 500 мл води, потім ставимо на вогонь. Як тільки закипить, знімаємо і наполягаємо протягом 20 хвилин. Потім проціджуємо, квітки отжимаем. Пропущені часник і лимони кладемо в трилітрову банку, додаємо відвар нагідок і літр меду, закриваємо, ставимо на 15 діб в прохолодне місце, при цьому один раз на добу встряхиваем банку. Потім розливаємо по банках і в холодильник. Приймаємо натщесерце за півгодини до сніданку по 1 столовій ложці. Отриманої суміші зазвичай вистачає на п'ять місяців. Курс лікування складаємо п'ять років поспіль.

{/LikeAndRead}