Лікування метеоризму народними засобами


Метеоризм - здуття живота через накопичення в кишечнику газів. Людина їсть, неперетравлена їжа в шлунково-кишковому тракті починає гнити і з'являються гази. Першопричини метеоризму різноманітні. Неприродне утворення газів можливо при незбалансованому харчуванні, хворобах верхніх відділів травного тракту, алергії на ліки, пошкодженні мікрофлори кишечника через прийом ліків, при заковтуванні повітря і нервових розладах. Лікування метеоризму народними засобами вельми результативно. Способів лікування неприродного газоутворення безліч, давайте розглянемо деякі з них.

Метеоризм: лікування засобами нетрадиційної медицини.


{LikeAndRead}

Лимон, волоський горіх, мед, глина.


Провертеть через м'ясорубку лимон середньої величини і 0,1 кілограма ядер волоських горіхів. Отриману суміш змішати з невеликою кількістю меду і 30 грамами очищеної глини. Приготовлена суміш зберігається довгий час у холодильнику. Прийом: по 1 столовій ложці протягом дня перед прийомом їжі.

Оливкова олія, фініки, родзинки.

Для поліпшення роботи товстого кишечника потрібно їсти фрукти і овочі. Вранці - 1 столова ложка оливкової олії, ввечері - приблизно 5 - 7 фініків і трохи родзинок.

Овочі, гарбузове насіння.

Лікування метеоризму ефективно і за допомогою вживання в їжу простих салатів, які приготовлені з моркви, огірків, гарбуза, кабачків, солодкого перцю, помідорів і буряка. Відмінно допомагають сирі насіння гарбуза.

Висівки.

На столі будь-якої людини, яка страждає підвищеним газоутворенням, повинен бути хліб з висівками. З такими ж цілями можна їсти по 1 чайній ложці харчових житніх висівок вранці і в обід перед їжею.

Каші.

Взимку добре допомагають гречані, пшоняна, рисові каші, які зварені на особливою, інформаційно-зарядженої воді. Каша вариться приблизно 10 - 15 хвилин, після на 5 хвилин її вкривають грілкою, додають полстоловой ложки соняшникової олії. У кашу, яка приготована з пшона, додається 1 чайна ложка кориці, в кашу з гречки - зелена цибуля або порізана стрілка цибулі-порею, петрушка, свіжий кріп, в кашу з рису - родзинки або пара подрібнених волоських горіхів.

Ромашка.

У лікуванні метеоризму народними засобами себе відмінно зарекомендував ромашковий відвар: 1 столова ложка ромашки заливається 1 склянкою кип'яченої води. Склад наполягають приблизно 30 - 40 хвилин. Прийом: по півсклянки 2 рази на день до їди. Порада: під час лікування відваром краще пити виключно воду.

Клізми.

У 2 літри води налити 1 склянку ромашкового відвару, приготованого за кілька годин до всеочисній клізми. Клізми з даного відвару потрібно робити хворим 2 - 3 дні вранці та ввечері. Лікування недуги таким способом необхідно проводити один раз протягом кварталу.

Яблуко, чорнослив, курага, буряк, цукор, кукурудзяна олія.

Яблука, чорнослив і курагу необхідно згасити в кукурудзяній олії. Через 10 хвилин приготовлену суміш змішати з натертою на тертці буряком і 1 столовою ложкою цукру і, як тільки суміш закипить, зняти з вогню, потім охолодити, перекласти в банку і помістити на зберігання в холодильник. Дозування: є по 2 столові ложки під час сніданку.

Розсіл.

Випивати натщесерце по півсклянки огіркового розсолу або соку квашеної капусти.

Горобина, моркву.

Пити натщесерце настій червоної горобини або є натерту свіжу моркву.

Часник, кріп, лист чорної смородини.

Щоб приготувати цей народний засіб, необхідно помістити в ємність 2 зубчики часнику, 1 столову ложку солі, кріп, 4 листа чорної смородини і влити літр води. Наполягати в теплому місці протягом доби. Дозування: приймати по півсклянки натщесерце.

Підсолений чай з молоком.

Для лікування метеоризму народними методами відмінно зарекомендував себе рецепт підсоленого чаю з молоком. Заваріть чай в співвідношенні 1 чайна ложка чаю на 0,25 грам кип'яченої води, налийте чверть склянки теплого, щойно закип'ячена молока, додайте трохи солі і щойно приготований чай. Цей чай з молоком необхідно пити маленькими ковтками натще.

Обліпиха.

Вичавлюєте ягоди обліпихи, заливаєте їх 1,5 літрами рослинного масла, розігріваєте в ємності на вогні 80 градусів, потім ставите цю ємність в іншу ємність з водою і грієте на водяній бані 8:00 на маленькому вогні. Потім охолоджуєте масло і ставите в холодильник. Через 20 днів масло зливається - все, народний засіб проти метеоризму готове до вживання. Дозування: щодня по 1 столовій ложці вранці впродовж півроку.

Петрушка.

Петрушку заливаєте кип'яченою водою і залишаєте настоюватися. Через 8:00 отриманий настій петрушки змішується з мінеральною водою у співвідношенні 1/3. Пити натщесерце по півсклянки.

Поради щодо профілактики метеоризму.

Рекомендується:

  • добре пережовувати їжу,
  • виключити пиво і напої, які містять вуглекислий газ,
  • приймати легко перетравлює їжу, ті, хто страждає ожирінням, повинні стежити за вагою, зменшуючи кількість споживаної їжі,
  • не їсти за один раз несумісну їжу, відмовитися від продуктів, що призводять до утворення газів,
  • не їсти їжу, затрудняющую процес перетравлення продуктів харчування,
  • при алергіях потрібно перейти на інший раціон харчування для з'ясування причини,
  • готувати фіточаї з таволги цілющою, анісу, коріандру, кропу, деревію, кмину,
  • більше рухатися, займатися йогою, фізичною культурою, вправами для дихання.

{/LikeAndRead}