Лікувальні властивості родзинок


Всім відомо, що родзинки отримують після висушування винограду. В принципі, можна говорити, що родзинки є тим же виноградом, але турецьким. Ізюм можна розділити на чотири види: світлий і дрібний родзинки виходить з солодких сортів білого і зеленого винограду, з решти сортів - великий, з кісточкою, солодкий і м'ясистий; темно-синій, без кісточок; середніх розмірів, тільки з однією кісточкою, оливкового кольору . Найкориснішим і поживним вважають теплий родзинки. У нашій статті ми розповімо які у родзинок лікувальні властивості, і про те, як його застосовують у народній медицині.

З чого складається і яка калорійність родзинок


{LikeAndRead}

Ізюм не може похвалитися низькою калорійністю. У 100 грамах продукту міститься до 300 кілокалорій. Ізюм містить велику кількість корисних вуглеводів, органічних кислот, харчових волокон, білків і невелика кількість жиру. Залежно від того, з якого сорту винограду він був отриманий, родзинки містить різні вітаміни: вітаміни А, Е, В, С, Н, бета-каротин, а також мікроелементи - селен, цинк, марганець, залізо, мідь.
У ньому високий вміст калію, тому він робить позитивний вплив на роботу серцевого м'яза і нирок, метаболізм шкіри, підтримує нормальний склад крові і передачу нервових імпульсів. Інформація, що міститься в родзинках нікотинова кислота, яка входить до групи вітамінів В, регулює і заспокоює діяльність нервової системи.

Цілющі властивості родзинок


У родзинок безліч цілющих властивостей. Спогади про сушеному винограді, який лікував хворих і годував стражденних, зустрічаються ще в документах древніх греків. Через наявність калію, родзинки використовують при набряках і отруєннях: завдяки своєму сечогінній дії, він допомагає виводити з організму токсини і зайву рідину.
Якщо ви страждаєте на захворювання нервової системи або серцево-судинної системи, вам потрібно обов'язково внести родзинки в свій раціон. Кожен вид родзинок допомагає при різних захворюваннях. Наприклад, родзинки без кісточок допомагає при захворюваннях нирок і сечового міхура, а родзинки з кісточкою допоможе вилікувати дизентерію. Вживати родзинки можна також і в цілях профілактики - він корисний при недокрів'ї та слабкості, зменшує дратівливість.
Органічних кислот, які містяться в родзинках, притаманні антибактеріальні та антиоксидантні властивості, ось чому родзинки допомагає зберігати ясна і зуби здоровими. При цьому родзинки досить смачний, у ньому міститься достатня кількість натурального цукру, тому якщо у вас з'явилося бажання з'їсти цукерку або тістечко, краще візьміть родзинки. Але дотримуйте міру - в добу можна їсти більше 70 м.
Вагітним радять поєднувати родзинки, горіхи і курагу, оскільки досить часто зустрічається брак заліза та інших мінералів, що шкодить плоду. Також вагітної потрібно в два рази більше кальцію і калію, яких багато в родзинках, що допомагають знизити тиск і боротися з набряками.

Лікувальні властивості родзинок в народній медицині

Для зміцнення м'язів серця, деякі професіонали рекомендують приймати родзинки за такою схемою: 2 кг ягід без кісточок потрібно перебрати, помити і обсушити. Спочатку (але не протягом одного дня!) Потрібно з'їсти кілограм родзинок - вранці, натщесерце, по 40 родзинок за 30 хвилин перед сніданком. Потім починають їсти другу половину по спадної - в 1 день 40 штук, у 2 - 39 і так далі, дійти поступово до однієї штуки. Цю профілактику рекомендують проводити двічі на рік.

Відвар з ягід родзинок

Цей відвар слід приймати при підвищеному тиску, сильному кашлі, болях у горлі, захворюваннях органів дихання. Наприклад, запаленні легенів, бронхіті, гіпертонії: подрібніть 100 г родзинок, залийте склянкою води і млоїте на маленькому вогні 10 хвилин. Потім процідіть і відіжміть. Приймайте чотири рази на день по 2/3 склянки. При нежиті і кашлю використовують відвар з родзинок і лука, що є перевіреним народним засобом .100 г родзинок залити 250 мл окропу і проводять дії як у попередньому випадку. У проціджений відвар потрібно додати ложку цибульного соку. Приймати тричі на день по півсклянки, до поліпшення стану. Використання родзинок при лікуванні лишаю

При боротьбі з позбавляємо потрібно родзинки розрізати на рівні половинки і натерти ними уражені місця. Вже після першого використання ви помітите результати.

Використання родзинок при захворюваннях органів травлення, печінки і лихоманці

У разі появи проблем з шлунково-кишковим трактом, так само як і після перенесеної хвороби, корисно вживати відвар з родзинок, вівса і журавлини. Вам будуть потрібні: по половині склянка ягід, 250 грам вівса, 40 г меду, 1,5 л води. Овес і родзинки потрібно ретельно промити і перебрати, додати журавлину, залити водою і поставити на вогонь. Після закипання відвар зніміть і поставте на кілька годин в тепле місце, потім процідіть і додайте мед. Приймати в теплому вигляді три рази на день.
Завдяки своєму легкому жовчогінні властивості відвар родзинок використовується як доповнення до основного лікування людьми, страждаючими від нудоти, печії, відрижки через застій жовчі. Півсклянки родзинок без кісточок потрібно залити кип'яченою прохолодною водою до повної склянки, потім дати настоятися добу. Настій пити натщесерце вранці, а родзинки з'їдати. Потім потрібно лягти в ліжко, покласти під правий бік грілку і лежати приблизно дві години. Цю процедуру слід проводити раз на тиждень. Тривалість лікування - один місяць, після чого відбувається очищення печінкових проток і виводиться надлишок жовчі і жовчного міхура.

Протипоказання

Але, незважаючи на свою корисність, у родзинок є ряд протипоказань. Його не можна їсти людям з ожирінням, виразкою шлунка та дванадцятипалої кишки, активним туберкульозом, серцевою недостатністю та ентероколітом. Не радять його вживати і при наявності діабету. Але якщо є велике бажання, можна з'їсти кілька ягідок, для чого їх слід попередньо поварити пару хвилин на невеликому вогні. У такому випадку в ньому буде менший вміст цукру, а корисні властивості збережуться.

{/LikeAndRead}