Лікування синдрому хронічної втоми


Вважається, що всі жителі мегаполісів так чи інакше схильні до синдрому хронічної втоми. Лікарі-невропатологи сходяться на думці: лікування даного синдрому не варто відкладати в довгий ящик, інакше це може призвести до серйозних наслідків, боротися з якими буде значно складніше.

Швидких і результативних способів лікування синдрому хронічної втоми не існує, оскільки до цих пір невідома основна причина його розвитку. Головний принцип допомоги - це симптоматичне лікування, яке зазвичай починають із застосування лікарських засобів, що сприяють поліпшенню загального стану хворого, нормалізації сну, відновленню фізичної форми та розумової активності.

{LikeAndRead}

Терапія синдрому хронічної втоми має бути комплексною. У лікування, як правило, включені:

  • масаж (загальний щоденний масаж всього тіла або сегментарний масаж комірцевої зони). Бажано, якщо масаж буде поєднуватися з лікувальною фізкультурою та водними процедурами;
  • вітамінотерапія - прийом вітамінів В1, В6, В12, С, а також L-карнітину і магнію;
  • психотерапія;
  • иммунокоррекция (призначення лікарських засобів);
  • по необхідності призначення денних транквілізаторів, ноотропних препаратів, ентеросорбентів.

Одним з найбільш ефективних способів лікування синдрому хронічної втоми визнана акупунктура (голковколювання) - методика впливу на біологічно активні точки спеціальними голками. Голковколювання надає регуляторний вплив на весь організм хворого, ліквідує порушення між внутрішніми органами, знімає наслідки стресів, нормалізує роботу вегетативної нервової системи.

На період лікування синдрому хронічної втоми хворому краще відправитися в спеціалізований санаторій, де протягом двох-трьох тижнів можна здійснювати піші прогулянки на повітрі, пройти курси масажу, ЛФК, гідротерапії, психотерапії з аутогенним тренуванням.

Основа позбавлення від синдрому хронічної втоми - це відмова від шкідливих звичок, зміна розпорядку дня з включенням в нього фізичного навантаження і відпочинку, прогулянок на свіжому повітрі. Також корисно призначення розвантажувальної дієтотерапії. Найбільш ефективно лікувальне голодування, яке дозволяє досягати комплексного оздоровчого ефекту. Основа дії голодних дієт - це дозований стрес, який призводить до активування всіх систем, зокрема до посилення обміну речовин. При цьому розщеплюються шлаки, активується клітинний обмін, стимулюються функції фізіологічних систем, що, в цілому, надає біоактівірующее дію.

{/LikeAndRead}