Мануальна терапія при остеохондрозі хребта


Мануальна терапія отримала велику популярність в лікуванні захворювань опорно-рухової системи, у тому числі і остеохондрозу. Суперечки навколо цього типу терапії з часом не вщухають ні в наукових колах, ні серед пацієнтів, що вдалися до такого виду лікування.

Загальновідомо, що основним завданням мануальної терапії є усунення болів і відновлення діяльності кістково-суглобового апарату і хребта при їх дегенеративно-дистрофічних ураженнях.

До мануальної терапії вдаються при ураженнях хребетного стовпа, його окремих елементів, при функціональній блокаді рухливості, що має обмеження функціонального характеру. При проведенні лікування важливо враховувати той факт, що рухливість в сегментах хребта може змінюватися.

{LikeAndRead}

Мануальна терапія і остеохондроз хребта


Виявлено, що при остеохондрозні зміні хоча б одного хребетно-рухового сегмента виникають спастичні скорочення м'язів, які призводять до сильних больових відчуттів. М'язові спазми - це результат первинних функціональних змін і порушень. У зв'язку з цим релаксаційні методики проводять після лікування базового захворювання, у тому числі після зняття функціональної блокади хребта.

Для досягнення високої ефективності методик слід керуватися такими правилами:

  • До початку вправ необхідно зігріти напружені м'язи;
  • При розтягуванні м'язів не слід робити ривків, а потрібно плавно, поступово посилювати розтягування;
  • Всі вправи слід виконувати в зручній позі, яка сприятиме максимальному розтягуванню м'язи в точці впливу;
  • При розтягуванні, в якому необхідно виконати поворот і тулуба, і голови, кращому розслабленню м'язів сприятиме рух очей одномоментно з поворотом голови;
  • Якщо очі дивляться вниз, м'язи розслабляються легше. Це особливо важливо, якщо тулуб потрібно нахилити вниз;
  • Щоб добре розтягнути м'язи, слід використовувати вагу кінцівок або голови, посилюючи вагу іншій, вільної кінцівкою;
  • Сеанс мануальної терапії починається з максимального розтягування м'яза, але без виражених больових відчуттів. Це необхідно, щоб підвести м'яз до стану попереднього напруження;
  • Перш ніж повторити розтягування, слід зробити рух без зусилля у зворотному напрямку і протягом півхвилини зафіксувати м'язи в такому стані;
  • Спазмовані м'язи розтягують до перших больових відчуттів, коли людина робить глибокий вдих повітря. Легка біль - це сигнал до зупинки розтягування. Потім м'яз фіксують в такому положенні протягом півхвилини.

Зняття спазму і поліпшення кровотоку зникають після декількох підходів розтягнення м'яза.

Мануальна терапія вважається річний маніпуляцією і полягає у впливі рук лікаря на хребет і кінцівки хворого. Найбільш популярний в мануальної терапії масаж. Історія масажу, як і різних теплових процедур, бере початок з давніх часів. Ще в медичних трактатах Японії, Китаю, Давнього Риму, Стародавнього Єгипту і Греції було описано про користь масажних процедур для тіла людини.

Мануальна терапія включає в себе різноманітні методики масажу. Їх явним достоїнством є те, що їх вплив легко керовано, а ефект на м'язовий тонус добре вивчений.

За допомогою масажу здійснюють розтягують і тиснуть впливу на тіло хворого. Виникаючі при цьому імпульси виходять від рецепторів шкіри. Вони проходять крізь пропріорецептори зв'язок, м'язів, суглобових капсул, сухожиль, спонукаючи нервову систему викликати рефлекторний відповідь. Тривалість та інтенсивність масажу визначають характер і силу рефлекторної реакції.

Слід зазначити, що масаж сприятиме ще більшому розслабленню, якщо пацієнт прибуває в розслабленому стані. І навпаки, масаж підвищує активність і додає бадьорості, якщо поєднується з гімнастикою.

Масажем можна знизити м'язовий тонус, якщо м'язи дуже напружені. А якщо тонус м'язів, навпаки, слабкий, млявий, то застосувавши відповідну техніку масажу, можна значно підвищити тонус і активність.

{/LikeAndRead}