Метеозалежність що це таке і як виявляється


Багато хто, напевно, помічали за собою зміну самопочуття і хворобливі прояви в різних областях організму, коли відбуваються значні зміни погоди. Це може бути настання сильної спеки після прохолоди або просто дуже часті скачки погоди один або два дні поспіль. Медиками абсолютно точно підмічено, що коли відбуваються швидкі метеорологічні зміни, то виклики швидкої допомоги набагато частішають, це показник того, що у людей проблеми зі здоров'ям.


Офіційно в медичній практиці немає такої хвороби як метеозалежність, однак неможливо заперечувати факт того, що погодні зміни явно і сильно позначаються на самопочутті людей, тут багато що залежить від загального стану здоров'я. У свою чергу, це загальне стан безпосередньо пов'язаний з людським імунітетом, якщо він слабкий, то поріг хворобливості вище і хронічні захворювання у таких людей частіше. Будь-яке хронічне захворювання особливо чутливо до погодних умов, одна хвороба не любить спеку, інша холод, третя дощі і вогкість - це факт.

{LikeAndRead}


Як з'являється метеозалежність?


Іноді метеозалежність стає причиною спадковості, зазначено, що в основному вона переходить по материнській лінії, це в 10%. Ще близько 40% випадків метеозалежності = це різні судинні захворювання. Решта приблизно 50% випадків - це різноманітні хвороби, травми, виразки і будь-які хронічні захворювання, хоча не всі люди особливо болісно відчувають ці хвороби.

Ось лише деякі види захворювань, які обов'язково проявляться в разі сильних погодних змін: гіпертонія, атеросклероз, гіпотонія. Також варто відзначити легеневі хвороби, пневмонія, ангіна та тонзиліт, а цукровий діабет відноситься до аутоімунних хвороб і також чутливий до погоди.

Якщо мова йде про маленьку дитину з явним проявом метеозалежності, то швидше за все, це йому дісталося у спадок, можливо, були хвороби мами під час вагітності, недоношеність або ПЕРЕНОШЕНІСТЬ. Як би люди себе не тішили, але хвороби не проходять безслідно, травми, тяжкі захворювання і навіть часті простудні хвороби залишають друк в організмі до кінця життя. Іноді такі печатки можуть проявлятися саме у реакції на погоду, тому якщо ви знаєте, що у вас є проблеми при зміні погоди, то варто знайти засоби і методи, які полегшать ваш стан. Як правило, такі люди вже знають, що їм допомагає і як реагувати на погоду.

Погіршення здоров'я при різкому похолоданні


Вже точно доведено, що якщо температура повітря за короткий відрізок часу, наприклад, за півдоби різко знизиться хоча б на 10-12 градусів, то самопочуття однозначно погіршиться, це відчують навіть здорові, може з'явитися слабкість. Тут дуже велику роль грає діапазон температурних перепадів, ось наприклад, коли температура падає з +32 ° С до +20 ° С нехай навіть і різко, то особливих фізичних нездужань не буде. А ось навіть менш значні перепади при мінусових температурах, наприклад від -16 ° С до -23 ° С, то результат буде вже дуже відчутний, іноді відбуваються досить сильні загострення.

Через погодні змін і таких перепадів температури найбільше страждають ті люди, у кого є серцево-судинні захворювання, ті, у кого були інфаркти або інсульти, з травмами і захворюваннями головного мозку. Коли відбуваються сильні погодні зміни, то таким людям необхідно якомога менше напружуватися фізично, при деяких захворюваннях і потрібно уникати розумових навантажень. При важких формах варто звернутися до лікаря.

Підвищення атмосферного тиску

Якщо стовпчик ртутного стовпа стоїть вище 755 мм, то це підвищений атмосферний тиск. Підвищений атмосферний тиск негативно впливає на астматиків, а також на людей з порушенням психіки, особливо якщо вони агресивні. У астматиків це виражається відчутним недоліком повітря, а ті, у кого є психічні захворювання, стають або тужливими, або тривожними. Крім цього, сердечники теж себе почувають погано при сильному підвищенні атмосферного тиску, варто бути уважними тим, у кого є стенокардія. Якщо у людини гіпотонія або гіпертонія, то такі підвищення на них сильно не діють, проте при різкому підвищення можуть бути погіршення самопочуття.

Людям з будь-якими захворюваннями в такі дні потрібно уникати сильних фізичних навантажень, рекомендується розріджувати кров або розширювати судини. Для цього є практично нешкідливі медикаменти, можна використовувати міцний чорний чай, якщо здоров'я дозволяє випити чарку коньяку або трохи червоного вина.

Знижений атмосферний тиск

Відповідно, якщо ртутний стовпчик опускається нижче позначки 748 мм, то це низький атмосферний тиск. Гіпотоніки відчувають цю проблему сильніше за всіх, слабкість, сонливість і безпричинна втома супроводжують їх протягом всього часу зниження. У гіпертоніків симптоми проявляються головним болем, іноді слуховими шумами і болем у суглобах.

Втім, з низьким атмосферним тиском проблеми приходять і до хворих аритмією, тахікардією, брадикардією. Для хворих на психічні розлади такі дні стають особливою проблемою, можуть проявлятися схильності до суїциду і сильним депресій. Але лікарі відзначають, що знижений атмосферний тиск менш проблематично, ніж підвищений і симптоми легше нейтралізувати. Потрібно обов'язково дати організму свіже повітря, якщо ви в приміщенні відкрийте вікно або ж вийдете на вулицю. Потрібно добре висипатися, також рекомендується їсти солону їжу, дуже корисні оселедець або помідор солоний, але все в міру.

Різкі снігопади

Снігопади не стають причиною важких станів, багато хто, навпаки, дуже добре їх переносять і люблять таку погоду, яка покращує настрій. Але ті, у кого є вегето-судинна дистонія, відчувають нездужання. Зазвичай це виражається запамороченнями, приглушеним станом, нудотою, все це тому, що судини головного мозку не зовсім коректно працюють. У такі дні потрібно приймати судинні препарати, що піднімають тонус, наприклад, настоянку женьшеню, бурштинову кислоту або екстракт елеутерококу.

Сильні вітри

Сильні вітри дуже негативно впливають на жінок, у них з'являються мігрені і самопочуття в цілому погане, а ось чоловіки, навпаки, нормально переносять таку погоду. Іноді нездужання проявляється у дітей менше трьох років. А ось хворі астмою раді цій погоді, їх дихальні шляхи насолоджуються вітром і киснем.

Для тих, хто погано переносить різкі появи вітру, рекомендується наступне: лимон, горіхове масло і мед квітковий, все це змішайте і вживайте кілька разів за день, це перевірений і дієвий метод.

Затишшя

Дуже часто в будь-який час року погоду можна назвати затишшям, коли начебто спокійно і добре, але на ділі це не так, і не всі себе добре почувають. Підлітки і жінки старше 45 років відчувають тривожні відчуття, виною тому гормональні проблеми. Шизофреніки в таку погоду теж страждають. Донині немає точних пояснень медиків, чому так відбувається.

Є думка, що через відсутність рухів повітря на рівні двох метрів над землею накопичується велика кількість бруду в повітрі. У такому випадку, перебуваючи біля вентиляторів або ж під кондиціонером, самопочуття буде нормальне.

Грози

Якщо багатьом грозове повітря приносить задоволення, то для інших це проблема з самопочуттям. Перед грозою утворюються потужні електромагнітні поля, особливо це впливає на людей зі слабкою психікою, нерідко це погано позначається на жінках під час клімаксу. Проблема в тому, що подібні симптоми неможливо як-небудь полегшити, якщо, звичайно, не тільки не опуститися в підземеллі і не залишатися там деякий час.

Дуже сильна спека

Така погода сама по собі погано відбивається навіть на здорових людях, страждають ті у кого проблеми з кровопостачанням, із захворюванням психіки, значно падає артеріальний тиск, виявляється пригніченість. Якщо ж ще з'являється сильний вітер і піднімається вологість, то стан ще більше погіршується.

У такі дні потрібно споживати побільше рідини, в воду додавати лимон, дуже корисний кислий гранатовий і яблучний сік. Рекомендується також прохолодний і контрастний душ для пожвавлення шкірних рецепторів.

{/LikeAndRead}