Які причини виникнення гіпотонії


Мабуть, кожен іноді відчував стан, коли «йде грунт з-під ніг», перед очима стелиться біла пелена. У таких відчуттях немає нічого приємного. Мати низький тиск нітрохи не краще високого. Чому тиск таке низьке, що необхідно вживати, щоб стабілізувати такий тиск? Про це ми і поговоримо в статті «Які причини виникнення гіпотонії».

Що таке гіпотонія?


Варто різко піднятися з ліжка і у Вас починає крутитися голова, темніє в очах? Це раптове зниження кров'яного тиску. Коли людина спить, кров в основному зосереджена в області очеревини, а до мозку добирається зовсім небагато крові. Як тільки доводиться різко прийняти вертикальне положення, кров відразу приливає до кінцівок. При цьому тиск впаде, а кровопостачання мозку погіршується. Ось звідси і темрява в очах, і запаморочення. Не варто, прокинувшись, різко схоплюватися з ліжка. Лежачи в ліжку енергійно потри долоні один об одного, потім помассируй рухом вгору-вниз вушні раковини. І тільки після цього спокійно вставай на ноги.

{LikeAndRead}

Гіпотонія - це стан, при якому спостерігається постійне знижений артеріальний тиск (90/60 мм рт. Ст. І нижче). Є, звичайно, категорія людей, які мають схильність з народження для виникнення гіпотонії. При цьому вони непогано себе почувають. Для таких людей знижений тиск є нормою. Це так звана спадкова гіпотонія. Для основної маси людей знижений тиск вибиває їх з колії. Людина відчуває сонливість, млявість, слабкість. Бувають напади запаморочення, головного болю, при фізичних навантаженнях спостерігається сильне серцебиття. Ось таку гіпотонію треба лікувати.

Види гіпотонії.

Гіпотонія при відсутності явних захворювань, які здатні викликати знижений артеріальний тиск, називається первинною. Симптоматичної вона називається тоді, коли низький тиск є одним з проявів іншого захворювання. Така гіпотонія вимагає негайної медичної допомоги. Так, наприклад, дуже низький тиск супроводжує гострого інфаркту міокарда, тромбоемболії легеневої артерії, а також важкої аритмії і т. д. Якщо у вас різко погіршилося самопочуття, то не займайтеся самолікуванням.

Причини виникнення хронічної первинної гіпотонії, яка найчастіше спостерігається у молоді, є вегето-судинна дистонія. Через порушення нервової та ендокринної систем судини розширюються, при цьому сповільнюється кровотік. Послаблюється приплив поживних речовин в першу чергу до мозку. Створюється відчуття слабкості, сонливості і стомлюваності. Тривалі стресові ситуації, накопичена втома, хронічне недосипання, депресії провокують зниження тиску.

Які причини захворювання?

Дві основні форми гіпотонії - це первинна і вторинна. Яка саме форма захворювання можна з'ясувати на підставі результатів проведених аналізів та стану здоров'я хворого. Зазвичай первинна гіпотонія проявляється на тлі захворювань серцево судинної системи. Спостерігається поступове зниження працездатності судин, а це неминуче призводить до порушення тиску крові. Вторинна форма гіпотонії являє собою самостійне захворювання. Воно є наслідком перенесених хвороб в особливо важких формах.

Особливу увагу слід приділити стану вагітної жінки з ознаками гіпотонії. У період вагітності жінка постійно піддається стресових ситуацій. За час вагітності зазвичай спливають усі наявні у неї захворювання. Досить частим явищем буває прояв артеріальної гіпотонії. Якщо у вагітної тиск падає часто і дуже швидко, то це вже проблема. У організм не поступає достатня кількість кисню, а це може призвести до загрози викидня.

Лікування гіпотонії.

Низький артеріальний тиск не обходить стороною і маленьких дітей. Однак треба визнати, що ця хвороба набагато менш небезпечна для здоров'я, ніж гіпертонія. Як тільки Ви зрозуміли, що у Вас знижений тиск, то відразу звертайтеся до лікаря. Зазвичай при гіпотонії не потрібно постільний режим. Лікар призначить курс лікування. Це і прийом лікарських засобів, і фізіопроцедури, і дотримання дієти. На тлі лікування основного захворювання доречні фізичні вправи, збалансоване харчування, застосування адаптогенів, голкорефлексотерапія, фітотерапія, ароматерапія, прийом вітамінів. Особливо якщо гіпотонія з'явилася у Вас раптово, то необхідно пройти повне обстеження для з'ясування причини захворювання.

Будь-який лікарський засіб, який застосовують у боротьбі з гіпотонією, може викликати небудь побічний ефект. З цієї причини люди стали вдаватися до допомоги народних лікарських рослин. Серед таких рослин можна назвати аїр болотний, алое, безсмертник, оман, суниця та інші. Зазвичай при лікуванні гіпотонії застосовують збори з декількох лікарських рослин.

Профілактика.

  1. Ранок починайте з фізичних вправ. Гімнастику слід проводити в добре провітреній кімнаті. Прийом настойки лимонника, глоду, женьшеню, елеутерококу сприяє не тільки підвищенню тиску, а й поліпшенню самопочуття. Цим ви підвищите свою працездатність. Контрастний душ протягом 3-5 хвилин також благотворно позначиться на Вашому самопочутті.
  2. Днем варто по можливості більше бувати на свіжому повітрі. А якщо це вихідний день, то не зайвим буде 1-2 години поспати вдень. Приділіть увагу повноцінному харчуванню. Їжу приймайте невеликими порціями, але часто (4-6 разів на день).
  3. На ніч прийміть настоянку пустирника або валеріани. Вони допоможуть краще заснути, розслабитися і виспатися. Спати необхідно 8-10 годин.

Що підвищить тиск?

  1. Кава варто вживати натуральний, а не розчинна. Але й зловживати ним не можна. Досить приймати 2-3 чашки в день. Не завадить, якщо Ви додасте в кави пару чайних ложок коньяку за день.
  2. Візьміть подрібнений корінь оману (2 столові ложки). Їх необхідно проварити на слабкому вогні протягом 15 хв. (Заливати оман слід окропом). Потім процідіть. Цього відвару вистачить на три рази. Приймати потрібно до їжі.
  3. Дуже корисний гранатовий сік. Пийте його по 2 столові ложки, розвівши в склянці води.
  4. У рівних пропорціях змішайте натерту цибулю і мед. По 1 столовій ложці приймайте цю суміш після їжі.

{/LikeAndRead}