Як можна збільшити своє зростання


Практично всі люди невисокого зросту мріють стати вище, і розмірковують як можна збільшити своє зростання. Якщо ви ставитеся до цієї категорії людей, не турбуйтеся! Існують методи, які дозволяють збільшити зростання, потрібно тільки бажання і наполегливість. Важливо пам'ятати, що людина, як правило, зростає до 21-25 років, тому чим раніше ви задумаєтеся над вирішенням проблеми і приступите до активних дій, тим більше шансів у вас збільшити зростання.

Методи збільшення зростання


Медикаментозний метод. До недавнього часу медики вважали спадковість головною причиною невеликого зросту. Проте вченим вдалося довести, що причина маленького зросту - неправильна робота гормональної системи. Тому у спадок можуть передаватися проблеми з функціонуванням органів, що відповідають за ріст, але ніяк не кількість сантиметрів. Це означає, що маленький зріст - наслідок дисбалансу гормонів в організмі, а це можна виправити. Бажано починати лікування до початку періоду статевого дозрівання, тому як пізніше досягти потрібно ефекту буде куди складніше. Для вашого здоров'я дуже небезпечно займатися самолікуванням. Зверніться до досвідченого ендокринолога, який допоможе підібрати необхідний курс лікування медикаментами.

{LikeAndRead}

Хірургічний метод (оперативне нарощування ніг). Даний метод є дорогим і травматичним. Популярним вважається метод професора Блискунова, суть якого полягає в тому, що за допомогою компактних апаратів, які імплантують всередину кістки, подовжуються кінцівки.

Третім способом стимулювання зростання є заняття фізкультурою, зокрема розтягування на тренажерах. Цей спосіб доступний кожній людині, проте від охочого збільшити своє зростання буде потрібно твердість характеру і наполегливість, щоб не кинути тренування. Існують спеціальні комплекси вправ для збільшення зростання. Найчастіше в них входять виси на перекладині з вантажами, заняття на спеціальних тренажерах для розтяжки всього тіла, особливий масаж, що впливає на так звані точки зростання, заняття на гімнастичних снарядах. Додатково до цього вводиться спеціальний режим харчування. Все це можна отримати на заняттях у спеціальних центрах по збільшенню зростання. Найбільш ефективний цей метод для осіб, які не досягли 20 років, оскільки в такому випадку допомагає те, що організм сформований не до кінця і на нього легше впливати. Але фізкультура може допомогти трохи підрости і людям старшого віку. Перевагою тут є і те, що займатися можна і самостійно, хоча настійно рекомендується звернутися в найближчу Школу Роста.

Даний метод застосовується порівняно недавно, не більше 15 років, що не дозволяє з упевненістю привести статистику його успішності. Але на його користь говорить його безпека - займаючись з його допомогою, ви можете уникнути ризику переломів і проблем з порушенням гормонального балансу. При цьому займатися ним ви можете в домашніх умовах, в будь-якому разі негативних наслідків не буде, і навіть якщо ваш зріст залишиться на колишньому рівні, то користь для організму все одно буде помітна.

Зорове збільшення зростання


Щоб візуально стати вище існує кілька способів. Можна ходити, зберігаючи ідеальну поставу, носити взуття на високих підборах (більше відноситься до жінок), тримати в нормі свою вагу.

Також жінки можуть візуально збільшити собі зростання за допомогою правильного підбору одягу. Коротка спідниця, якщо у вас стрункі ноги, допоможе зробити вашу фігуру витонченішою і візуально подовжить ноги. Істотно подовжують ноги і злегка розкльошені донизу брюки, так само як і прямі вузькі брюки з еластаном. Варто уникати носити кольорові колготки та бриджі, а також широкі спідниці з довжиною до коліна - це візуально укорочує ноги і робить їх кривими.

І наостанок радимо всім жінкам подумати про те, що велике зростання - це не обов'язкова умова, щоб бути красивою. Наприклад, всесвітньо відома Мадонна зростанням всього близько 152 см. Точно так само не відрізняється високим зростом і примадонна вітчизняної естради Алла Борисівна. Якщо жінка стежить за собою, то при будь-якому зростанні вона здатна виглядати юною і привабливою.

{/LikeAndRead}