Шкода здоров'ю від куріння


Про це постійно попереджає МОЗ, але мало хто прислухається до цих попереджень. Чому саме небезпечно палити, в чому полягає шкода здоров'ю від куріння? Про це і піде мова нижче.

Чесно кажучи, куріння не приносить нам абсолютно нічого хорошого. Звичайно, курці можуть посперечатися, пригадавши ейфорію від різкого стрибка ендорфінів під час викурювання сигарети, але все це тільки біохімія. Такий же результат можна отримати, наприклад, прогулявшись пішки крутими сходами - фізичні навантаження на мозок людини діють точно так само. Можна пробігти пару кілометрів або позайматися в тренажерному залі - ейфорія буде вам також забезпечена, а шкода здоров'ю завдано не буде.

{LikeAndRead}


Проблеми зі здоров'ям через паління.


Про раку легенів, який відразу може перевернути все життя, знає, звичайно ж, кожен. Але ось від чого саме він розвивається, як нікотин (або щось ще) викликає незворотні процеси в організмі курця?

У першу чергу разом з нікотином на людський організм впливає сама по собі температура диму. Він занадто гарячий, через що слизова оболонка банально отримує опіки від нього. Саме подібний опік призводить до виникнення і розвитку різних респіраторних інфекцій, а в зубній емалі через постійного перепаду температур утворюються мікротріщини. Наліт і пігментні речовини починають швидше затримуватися на нерівностях поверхні зуба. Виглядає це все дуже некрасиво. Через що завзятого курця видно буквально здалеку. Жовті, гнилі зуби з чорним нальотом - ось що відразу відрізняє курця від всіх інших.

Шкода для шкіри та дихальної системи.

Чадний газ, з'єднуючись з гемоглобіном, стає причиною гострого кисневого голодування. Кров просто не в змозі нормально доставляти до тканин кисень. Доказ цього - посірілий колір обличчя курців. Будь косметолог може моментально відрізнити від інших шкіру кращий жінки. Згадайте, скільки грошей ви останній раз витратили на крем для обличчя? Впишіть цю суму в колонку витрат «сигарети».

Але все ж, через сигарети в першу чергу страждає дихальна система. До хронічного кашлю та бронхіту призводить постійне потрапляння в легені тютюнового диму. А скільки часу в цілому ви проведете на лікарняних через постійні ГРЗ? А найобразливіше, якщо хвороба припадає на відпустку.

Шкода для серця.

Серце будь-якого курця працює з перебоями, нерідко воно піддається виникненню ішемічної хвороби, а також ранніх інфарктів міокарда. Також потрібно пам'ятати про шкоду кисневого голодування - так як кров отримує менше цього життєво важливого газу, то і серцю доводиться більше працювати, намагаючись донести його до тканин і органів. Серцевий м'яз набагато швидше зношується. Навіть просто покататися на лижах або на велосипеді курцеві буде набагато важче.

Шкода для травної системи.

Травна система страждає від куріння не менше. Якщо вас не лякає все той же рак шлунка, то постійні недуги - печія, виразка і гастрит можуть з'явитися в будь-який час і залишитися з вами надовго. Ви коли-небудь чули про стіл № 9? Так-так, це той самий, де все тільки в протертому вигляді і на пару. Пам'ятайте, відвари і протерті кашки стануть вашими вірними супутниками. Вам як і раніше хочеться зробити перекур?

Шкода різний для чоловіків і жінок.

Представники сильної статі від куріння ризикують втратити весь свій тестостерон. Адже це саме те, що робить чоловіка чоловіком. Саме цей гормон впливає на зростання м'язової тканини, що для сильної статі вкрай важливо.

Для жінок все теж непросто - рівень естрогенів сильно знижується, що відбувається також у результаті впливу компонентів сигарет. Наприклад, та сама «нешкідлива» тонка сигаретка легко може привести до стійкого і серйозного порушення циклу. Так, ви заощадите гроші на прокладках - але чи потрібна вам така сумнівна «користь»? А про настання вагітності взагалі окрема розмова ...

Зазвичай люди рідко дочитують до кінця, в чому саме полягає шкода від куріння. Всім здається, що вони і так чимало знають про вплив куріння на здоров'я. Якщо ви все ж дійшли до цього абзацу, то можна лише захопитися вашим завзятістю. Про те, що загрожує здоров'ю від куріння, можна прочитати будь-де. І якщо вам не байдужа ваша життя, то спробуйте не курити хоча б сьогодні. Хоча краще взагалі ніколи не починати робити це.

{/LikeAndRead}